사나마나

뼈건강에 효과적인 마그네슘 칼슘 비타민D 추천 여름이라 다른 계절보다 햇볕을 많이 쐬기는 하지만, 집콕족인 가족을 위해 비타민D를 꼭 구입합니다. 그동안 솔가 비타민D3 1000 IU, 100 츄어블 태블릿 바나나 딸기맛을 먹고 있었는데 다 먹어서 비타트라에서 칼슘 흡수를 도와주는 비타민D3를 구입했습니다. 이번에는 칼슘, 마그네슘, 비타민d3, 비타민k2까지 원하는 영양제를 한 번에 섭취할 수 있는 제품으로 구입했는데요. 바로 네이쳐스플러스 칼슘 마그네슘 & 비타민 D3 with 비타민 K2, 60 바닐라맛 츄어블입니다. NaturesPlus CAL/MAG/VIT D3 1200MG/600MG/1000IU with Vitamin K2 100mcg, 60 vanilla flavored chewables 비..

타이어 교체시기 교체비용 얼라이먼트 시간 타이어 교체시기는? 이번 주말여행을 앞두고 문득 '타이어 교체해야 하지 않나?' 하는 생각이 들었습니다. 찾아보니 4~6만을 타면 타이어 교체주기라고 하는데 6년 정도 8만 킬로를 탔으니 주행거리로만 보자면 진작에 바꿨어야 하는 거더라고요. 마침 코스트코 x 미쉐린 타이어 할인행사가 있어서 미쉐린 타이어로 4짝 모두 교체해볼까도 싶어서 지난주 코스트코 공세점에 다녀오면서 찍어온 사진입니다. 미쉐린 ENERGY XM2+ 195/65R 15 114,900원 미쉐린 CROSSCLIMATE2 205/55R 16 169,900원 미쉐린 CROSSCLIMATE2 215/55R 17 184,900원 미쉐린 CROSSCLIMATE2 225/55R 17 194,900원 미쉐린 타..

OTP 카드 수수료 유효기간 OTP 발생기는 금융거래 시 사용할 수 있는 일회용 비밀번호(One Time Password)를 말합니다. 그동안 주거래 은행이 SC제일은행의 OTP발생기 가로형을 사용해왔는데요. 배터리 소진 등의 문제가 있어서 2~3년 정도면 재발급을 받으러 영업점에 방문해야 하더라고요. (OPT 유효기간) 올해 초, SC제일은행에서 5천원의 발급 수수료를 내고 OTP 발생기를 재발급받았는데요. 어제 우리은행에 간 김에 OTP 카드도 발급받아 보았습니다. 사실 타 은행 OTP를 등록할 수 있으므로 굳이 이렇게 발급받을 필요는 없는데 예뻐서 1만 원을 지출해봅니다. 그간 우리은행은 보안카드를 사용해왔는데 이 OTP 발생기 카드형이 너무 예뻐 보여서 :) 노란 카드 오른쪽 아래 버튼모양 누르면..

코스트코 엔젯오리진 엘더베리맛 비타민 C&D 아연 7월 1일에 코스트코 온라인몰 할인 행사할 때 구입한 엔젯오리진 엘더베리맛 비타민 C&D 아연 100구미 2병, 항산화, 뼈 건강, 정상적인 면역기능에 도움을 주는 건강기능식품입니다. 코스트코 온라인몰에서 구입할 경우 주로 금~일요일에 사게 되는데 이것도 금요일인 7월 1일에 결제했습니다. 코스트코 온라인몰 배송이 하나씩 따로따로, 배송도 더디오는 편이기는 한데 이건 유독 늦게 도착했던 것 같아요. 7월 6일에 배송되었는데 배송상태가 별로였지만 그냥 킵하기로 합니다. 코스트코 온라인몰 설명에 따르면 무더운 여름철(2022년 6월 22일 ~ 9월 30일) 제품의 품질 유지를 위해 냉장 포장(보냉팩+아이스팩)하여 배송한다고 합니다. 요즘 너무 더우니까 아이스..

우리은행 크리에이터 우대통장 원-달러 환율이 치솟고 있습니다. 그동안 애드센스 수익은 스탠다드 차타드 은행 통장을 통해 지급받았는데 잘하면 높은 환율과 송금수수료 면제 시 수익 자릿수가 바뀔 수도 있을 것 같아서 애드센스 수익 통장을 변경하였습니다. SC제일은행 통장은 애드센스 300달러 수수료 이점이 사라지고 난 후에도 주거래 은행이라서 그냥 유지해 왔습니다. 하지만, 영업점은 물론이고 ATM도 많지 않고, 이사하기 전에는 집에서 가까웠는데 이사한 후에는 너무 멀어서 현재 집에서 가장 가까운 데다 해외(타발) 송금수수료 면제 및 환율 80% 우대 조건의 우리 크리에이터 우대통장을 개설하였습니다. 우리은행에 잘 사용하지는 않지만 오래된 계좌가 하나 있어서 모바일로 아무 계좌나 하나 만든 후에 우리 크리에..

솔가 비타민D3 1000 IU 츄어블 태블릿 코셔 인증을 받은 명품 비타민 브랜드 솔가의 비타민D3 1000 IU, 100 츄어블 태블릿 (바나나딸기맛)을 구입했습니다. 3세 이상이면 누구나 섭취가 가능한 비타민D로 면역력 증강과 신경계 전강 증진에 도움을 주는 제품입니다. 야외 활동을 충분히 하지 못하는 직장인, 학생들에게 부족한 비타민D3는 피로감 개선 피부 개선에 도움을 준다고 하는데요. 아이가 먹을 제품을 찾다가 솔가 츄어블 태블릿과 액상 타입 두 종류를 구입하였습니다. 츄어블정이 더 맛있기 때문인지 아이가 이걸 더 좋아해서 벌써 다 먹었네요! SOLGAR VITAMIN D3 1000IU, 100 CHEWABLE TABS 비타민D란? 비타민D는 뼈와 치아를 튼튼하게 만드는 칼슘과 인을 체내에 적절..

세노비스 키즈 락추로스 구미젤리 한두달쯤 전에 코스트코 온라인몰에서 할인판매 중이길래 구입했던 세노비스 락추로스 구미젤리. 하루에 1구미젤리 먹으면 되고 귀여운 코알라 모양의 달콤한 망고맛이라 벌써 한 통을 다 먹었습니다. 포스팅하려고 찾아보니 이번주부터 또 3,000원 할인행사 중이네요! Cenovis Kids Lactulose Jelly 30ct x 2 세노비스 키즈 락추로스 구미젤리 30 구미 x 2 코스트코 온라인몰 판매금액 35,990원 할인금액 -3,000원으로 배송료포함 32,990원에 구입했습니다. 세노비스 키즈 락추로스 구미젤리 원재료 및 함량 락추로스파우더(프랑스산), 이소말토올리고당, 프락토올리고당,젤라틴, 망고농축액(망고-이스라엘산), 정제수, 망고향, 구연산, 효소처리스테비아, 코..

지난주에 제이알 글로벌리츠 유상증자 신주인수권 배정 통지서와 투자설명서가 도착했습니다. 제이알글로벌리츠? 제이알 글로벌 리츠는 2020년 2월 국토교통부에서 위탁관리 부동산 회사로 인가받고, 2020년 8월 유가증권시장에 상장한 리츠로 공시기준일 현재 해외 투자 부동산 2건을 자(子) 리츠를 통해 투자하고 있습니다. 투자대상 부동산은 벨기에 부뤼셀 펜타곤 소재 오피스 건물 및 미국 뉴욕주 맨해튼 소재 오피스 건물입니다. ①제이알제26호리츠 Finance Tower Complex 1982년 준공 2008년 3.25억 유로 상당의 대규모 리노베이션 완료 주요 임차인 : 벨기에 건물 관리청 임대율 : 100% ②제이알제28호리츠 498 Seventh Avenue 1920년 준공 1997년, 2010년, 201..